KIỂM SOÁT STRESS

kiem soat stress - KIỂM SOÁT STRESS

Chào mừng bạn đã có mặt ở đây và tham khảo thông tin chương trình:

Kiểm soát stress

Con người càng lúc càng cảm thấy rã rời với nhịp sống lúc nào cũng tràn ngập trong công việc, thời khóa biểu dài hơn, những giây phút bên gia đình ít hơn, số ngày nghỉ phép cũng chẳng đáng là bao.

Chính những áp lực công việc, sự bất ổn ở công sở và những mối quan tâm riêng ấy có thể gây ra Stress và dẫn đến nhưng căn bệnh liên quan đến Stress.

Chương trình đào tạo “Kiểm soát Stress” sẽ hướng dẫn bạn các phương pháp đơn giản và hiệu quả để kiểm soát Stress, qua đó nâng cao hiệu quả trong công việc và cuộc sống.

NẾU BẠN ĐANG ĐỐI MẶT VỚI VẤN ĐỀ

nhan - KIỂM SOÁT STRESS Bạn căng thằng và không biết nguyên nhân

nhan - KIỂM SOÁT STRESS Bạn chưa phân loại được các loại căng thẳng 

nhan - KIỂM SOÁT STRESS Ban chưa biết cách để vượt qua căng thẳng

THAM DỰ KHÓA HỌc kiểm soát stress BẠN CÓ PHƯƠNG PHÁP ĐỂ GIẢI QUYẾT NHỮNG VẤN ĐỀ TRÊN

tich - KIỂM SOÁT STRESS  Nhận diện căng thẳng và các nguyên nhân.

tich - KIỂM SOÁT STRESS  Xác định triệu chứng của căng thẳng và loại căng thẳng.

tich - KIỂM SOÁT STRESS  Có khả năng giúp bản thân vượt qua căng thẳng.

AI NÊN HỌC khóa học “kiểm soát stress”

tay chi huong xanh1 - KIỂM SOÁT STRESS  Các cấp lãnh đạo và quản lý doanh nghiệp, tổ chức

tay chi huong xanh1 - KIỂM SOÁT STRESS  Các giám đốc chức năng, trưởng/phó các Phòng/Ban/ Bộ phận trong doanh nghiệp.

tay chi huong xanh1 - KIỂM SOÁT STRESS  Những người đi làm trong các tổ chức lợi nhuận và phi lợi nhuận.

NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THAM KHẢO

dau cong edutainmentvn - KIỂM SOÁT STRESS Phần I: Stress là gì?

– Sức khỏe của bạn là gì?

– Stress tại nơi làm việc, gia đình và xã hội

– Stress và trầm cảm

– Nhận thức về Stress là như thế nào?

– Thực hành.

dau cong edutainmentvn - KIỂM SOÁT STRESS Phần II: Nguyên nhân, triệu chứng và các loại căng thẳng

– Nguyên nhân Stess

– Triệu chứng và tác động

– Tôi đang bị loại căng thẳng nào

dau cong edutainmentvn - KIỂM SOÁT STRESS Phần III: Gây dựng niềm tin bản thân và người khác

– Bình an và sức mạnh nội tâm

– Sống tích cực – Tự tin

– Ta chính là những gì mình nghĩ

– Thấu hiểu người khác

– Thực hành.

dau cong edutainmentvn - KIỂM SOÁT STRESS Phần IV: Kế hoạch hành động cá nhân

– Phương pháp tự mình phát triển các kỹ thuật xử lý Stress hiệu quả;

– Làm thế nào để ứng dụng thực tế của từng cá nhân.

dau cong edutainmentvn - KIỂM SOÁT STRESS Phần V: Đánh giá và tổng kết chương trình

MỌI THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ KHÓA HỌC, VUI LÒNG LIÊN HỆ BỘ PHẬN HỖ TRỢ

Điện thoại: 0236 3922 555 – Hotline: 0903 548 333 – 0905181 999

Email: edutainmentvn@gmail.com

Xem thêm các khóa học khác tại Edutainment Viet Nam

Sếp giỏi không làm tất cả

Bí quyết tuyển dụng từ A-Z

Moti team (Tạo động lực cho đội ngũ)

Hoàn thiện hồ sơ nhân sự

GIẢNG VIÊN NGÔ BÍCH HÀ

Tôi là Hà, tôi cũng là chủ doanh nghiệp như bạn

Tôi đã từng cảm thấy kiệt quệ và stress nặng vì tình hình nhân sự bấp bênh gây ra.

Tôi đã thất bại nhiều lần trong việc điều hành nhân sự. Ngay cả việc giao việc, tính toán lương, các chế độ khuyến khích người lao động hoặc các hoạt động giữ lửa cho nhân viên. Vì hầu như tôi chỉ nhìn thấy cái ngọn, và nói trắng ra là tôi thấy doanh nghiệp khác làm gì thì tôi bắt chước làm thế đó, TÔI KHÔNG HIỂU BẢN CHẤT VẤN ĐỀ

Tôi đã từng oán trách, bức xúc vì nguồn nhân lực thấp nhưng thực ra TÔI YẾU. YẾU TRONG CẢ TƯ DUY QUẢN LÝ. YẾU KỸ NĂNG LÃNH ĐẠO…Nói chung tôi chỉ LÀM THEO BẢN NĂNG và KHÔNG ĐƯỢC AI CHỈ BÀY, HƯỚNG DẪN. Nên việc thất bại âu cũng là dễ hiểu

Tôi NHẬN RA RẰNG- QUẢN LÝ CON NGƯỜI LÀ MỘT MÔN CẦN PHẢI HỌC

Chúc mừng bạn vì giờ đây bạn sẽ không đi vào vết xe đỗ của tôi trước đây

ngo bich ha 804x800 - KIỂM SOÁT STRESS

TÔI BIẾT ĐIỀU GÌ ĐANG DIỄN RA TRONG BẠN

do du - KIỂM SOÁT STRESS

Bạn đã đọc đến đây, tôi biết bạn cũng có nhiều câu chuyện giống tôi, nhưng bạn có thể nghĩ: Không, ngày đó không được, bận lắm. Vậy khi nào thì bạn rãnh? Tại sao không phải bây giờ? Tại sao phải là bây giờ?

Bạn có thể nghĩ: Thôi từ từ. TRÌ HOÃN LÀ KẺ THÙ CỦA THÀNH CÔNG. Bạn định trì hoãn đến bao giờ?

Một tiếng nói khác: 2 ngày mà hơn 2 triệu, đắt thế. Đó CHỈ LÀ GIÁ CẢ. còn thật ra GIÁ TRỊ NÓ LỚN HƠN RẤT RẤT NHIỀU LẦN

Bạn có thể mất hàng triệu đồng để đội ngũ đi nhậu, đi du lịch nhưng rồi đâu vào đó, vẫn kiểu làm việc trì trệ ấy.. vì bạn thật sự chưa nắm được ĐỘNG CƠ LÀM VIỆC CỦA HỌ ở đâu

Sở hữu tấm vé tham dự khóa học này, NHÂN SỰ CỦA BẠN THAY ĐỔI HOÀN TOÀN

Nếu bạn không có thời gian, đó là lí do BẠN PHẢI THAM GIA NGAY KHÓA HỌC(Bạn cần nhân bản bạn lên)

Nếu bạn còn chần chừ thì hãy DẸP TAN VIỆC ẤY ĐI. CÁCH LÀM CŨ KHÔNG CHO RA KẾT QUẢ MỚI

Hãy hành động đi!!! Chỉ có hành động mới giúp bạn thành công.

hotline - KIỂM SOÁT STRESS
hinh - KIỂM SOÁT STRESS

HÃY HÀNH ĐỘNG ĐI, ĐỪNG NGỒI NHÌN NGƯỜI KHÁC THÀNH CÔNG

Hẹn gặp lại bạn!

With love and care!

chu ky - KIỂM SOÁT STRESS

Ngô Bích Hà

XEM THÊM CÁC CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO KHÁC: 

– Sếp giỏi không làm tất cả

– Bí quyết tuyển dụng từ A-Z

 Moti team (Tạo động lực cho đội ngũ)

– Train the trainer plus

– Hoàn thiện hồ sơ nhân sự

– Kỹ năng quản trị cho đội ngũ cấp trung

 Kỹ năng làm việc nhóm

– Nghệ thuật chăm sóc khách hàng

– Kỹ năng bán hàng qua điện thoại

– Giao tiếp công sở

– Trình bày đỉnh cao

– Điều hành cuộc họp

– Quản lý mục tiêu và lập kế hoạch

– Bán hàng facebook

– Bán hàng zalo

– Kiểm soát stress