Tôi đã dùng cả BHA cùng Niacinamide cho tác dụng tốt mà lại tôi vẫn tìm tìm một sản phẩm phối hợp để dùng phổ biến vì tôi không có đủ kiên trì để chờ đợi phân lớp chúng.
Bạn đang xem: Cách dùng bha và niacinamide
Nếu như chỉ dùng 1 mình niacinamide thì có hiệu quả tốt như vậy không? Hoặc tất cả loại thành phầm niacinamide nào hoàn toàn có thể kết phù hợp với BHA nhằm thoa bọn chúng cùng một thời gian không?
Chúng ta thuộc xem lại ích lợi và cách phối kết hợp chúng theo phần lớn điểm sau
Lợi ích của việc áp dụng Niacinamide cùng BHA (salicylic acid) hoặc AHA (lactic acid, glycolic acid).Vấn đề khi sử dụng chúng tự một sản phẩm duy nhất.Vấn đề khi trộn chúng với nhau để sử dụng cùng một lúc.Cách rất tốt để phối kết hợp chúng trong thừa trình chăm lo da nhằm mục tiêu đạt được tác dụng tối đa.
Tại sao thực hiện Niacinamide và những axit BHA / AHA?
Trước tiên, hãy xem trên sao bạn có nhu cầu đưa hai thành phần này vào vượt trình quan tâm da của mình
Niacinamide (Vitamin B3)
Hoạt động bằng phương pháp cung cấp tích điện cho những tế bào nhằm chúng triển khai các công dụng của mình một cách hiệu quả.Điều trị một loạt các vấn đề như sắc tố da, nếp nhăn, mụn trứng cá, domain authority nhờn, nang lông to, mẩn đỏ, khô, sạm da và lớp chắn bảo vệ da bị suy yếu.Hầu như ko có tính năng phụ với thường được dung nạp tốt.Alpha-hydroxy acids (AHA) và beta-hydroxy acids (BHAs)
Chất tẩy da bị tiêu diệt hóa học bao hàm lactic acid và glycolic acid (AHA), salicylic acid và các dẫn xuất của nó (BHA).Cả AHA với BHA hồ hết tẩy tế bào bị tiêu diệt trên da, khuyến khích những tế bào da chết cũ bong rơi và để lộ lớp da bắt đầu bên dưới.Có thể nâng cấp tình trạng domain authority xỉn màu, kết cấu thô ráp, hydrat hóa, tăng sắc tố và những dấu hiệu lão hóa.BHA tất cả thêm tài năng thâm nhập vào lỗ chân lông, chỗ chúng giúp làm cho thông thoáng các tắc nghẽn và phân hủy buồn phiền nhờn. Bởi vậy, bọn chúng cũng cực tốt cho da có mụn trứng cá, nang lông to và sản sinh dầu thừa quá mức.Sử dụng Niacinamide cùng AHA / BHA tự một sản phẩm duy nhất
Với những tác dụng của Niacinamide cùng AHA / BHA đang kể trên, nguyên nhân bạn không dùng một mặt hàng có đựng cả hai một số loại thành phần này?
Vấn đề bao gồm ở đó là nồng độ của các thành phần.
Để thực sự nhận thấy những tiện ích của niacinamide, các bạn sẽ cần một thành phầm có nồng độ tối thiểu 4% hoặc 5%, chính vì đó là lượng được thực hiện trong phần nhiều các phân tích lâm sàng.
Ví dụ như 4% niacinamide vẫn được minh chứng là làm giảm sắc tố, mối nhăn - lốt nhăn với mụn trứng cá. Còn 5% đến thấy cải thiện tình trạng mẩn đỏ cùng khô da.
Trong khi những sản phẩm kết hợp thường chỉ gồm niacinamide 2%. Có một số nghiên cứu cho thấy thêm 2% giúp có tác dụng mờ sắc tố, da nhờn và tăng cường mức độ ẩm. Nếu đó là những gì bạn đang muốn thì bạn có thể sử dụng các thành phầm này. Tuy nhiên, bạn sẽ không dìm được tất cả những công dụng của niacinamide.
Trộn Niacinamide với AHA / BHA thông thường với nhau để thực hiện cùng một lúc
Bây giờ đồng hồ bạn đưa ra quyết định sử dụng nhị sản phẩm cá biệt để bao gồm niacinamide nồng độ cao hơn. Chuyện gì xảy ra khi chúng ta trộn niacinamide cùng với AHA / BHA hoặc bôi lớp này lên ở trên lớp kia?
Điều rõ ràng nhất là nó sẽ làm giảm tác dụng của AHA / BHA.
Axit vào AHA / BHA thông thường sẽ có độ pH từ bỏ 3 cho 4, trong những lúc niacinamide là khoảng 5 mang đến 7. Khi chúng ta trộn chúng với nhau, niacinamide vẫn làm tăng cường mức độ pH của axit.
Nghiên cứu giúp đã đối chiếu sự dung nạp của AHAs sinh hoạt độ pH 3 đến 7 với phát hiện ra rằng độ pH càng cao, domain authority càng dung nạp ít hơn. Điều đó tức là bạn đang bỏ lỡ tất cả những công dụng mà axit của công ty mang lại.
Một vấn đề khác lúc trộn niacinamide với axit là nó hoàn toàn có thể gây mẩn đỏ và đỏ bừng da. Đó là do axit làm giảm độ pH của niacinamide, kích hoạt biến đổi thành niacin (một dạng khác của vitamin B3).
Nếu bạn đã có lần dùng chất bổ sung cập nhật niacin liều cao thì chúng ta cũng có thể đã trải qua cơn “bốc hỏa” khét tiếng của niacin. Nó trông giống như thế này:
Mặc cho dù nó chỉ là trong thời điểm tạm thời và vô hại. Tuy nhiên hãy demo tưởng tượng điều giống như xảy ra bên trên khuôn mặt của bạn! Thậm chí ngay cả trang điểm thiệt đậm cũng không thể bịt nó được!
Ai sẽ mong phải đợi một vài giờ để làn da đỏ như vậy đổi thay mất?
Cách rất tốt để thực hiện chúng trong vượt trình chăm sóc da của bạn
Để tránh gặp phải chứng trạng trên, bạn có thể làm theo 1 trong ba bí quyết sau
Cách 1: Thoa chúng vào các thời điểm khác biệt trong ngày
Nếu bạn thường hay vội vào buổi sáng, bạn nên sử dụng niacinamide vào buổi sớm và AHA / BHA vào đêm hôm sẽ dễ ợt nhất. Điều này là do niacinamide không có tính axit, vị vậy nó hoàn toàn có thể được bôi trước serum dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm, dầu hoặc kem che nắng mà không cần phải đợi một khoảng thời hạn giữa các lớp.
Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Dùng Avast Free Antivirus 2018, Cách Quét Virus Bằng Avast Free Antivirus
Ngược lại, khi thoa AHA / BHA bạn phải đợi khoảng chừng 30 phút để chúng gồm thời gian hoạt động ở độ pH về tối ưu, trước khi thoa các thành phầm khác tất cả độ pH cao hơn. Bởi vì vậy, trường hợp thoa vào ban đêm, bạn sẽ có nhiều thời hạn hơn để hóng giữa các bước (nếu như nhiều người đang sử dụng nhiều thành phầm khác ngoại trừ AHA / BHA).
Dĩ nhiên, nếu như bạn có tương đối nhiều thời gian rộng vào buổi sáng thì kiên cố chắn chúng ta có thể đảo ngược điều này: áp dụng AHA / BHA vào buổi sớm và niacinamide vào ban đêm. Chỉ cần bảo vệ rằng các bạn sẽ thoa một một số loại kem kháng nắng bao gồm độ bảo đảm cao (30 phút sau thời điểm thoa AHA / BHA) và nên tránh tiếp xúc thẳng với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Cũng chính vì AHA đã được minh chứng là tạo nên da nhạy bén hơn và dễ bị tổn thương hơn dưới công dụng của ánh nắng mặt trời (trong khi BHA thực sự có một số tác dụng về bảo đảm quang học).
Cách 2: Áp dụng chúng nó vào các buổi sáng hoặc buổi tối theo cách xen kẽ lẫn nhau
Một tuyển lựa khác là quẹt niacinamide cùng AHA / BHA của khách hàng vào buổi sớm hoặc ban đêm luân phiên nhau.
Khi đó, buổi tối bây giờ bạn trét niacinamide sau khi rửa mặt, tối hôm sau chúng ta có thể sử dụng AHA / BHA của mình. Hoặc chúng ta có thể làm điều đó vào buổi sáng nếu như khách hàng thích.
Một lần nữa, điều cần chú ý là nếu như khách hàng đang thực hiện nhiều sản phẩm bổ sung cập nhật nhau thì các bạn cần lưu ý đến độ pH của chúng. Qui định chung là bất kỳ sản phẩm nào tất cả pH biện pháp nhau nhiều hơn thế nữa 1 thì cần được được phân tách bóc trong một khoảng thời gian nhất định.
Cách 3: thoa chúng phương pháp nhau 30 phút
Cách sau cùng là bạn thực hiện niacinamide và AHA / BHA vào cùng buổi sáng sớm hoặc buổi tối, nhưng giải pháp nhau 30 phút. Bằng phương pháp đó, mỗi sản phẩm có thể hoạt động ở độ pH của mình.
Bạn hoàn toàn có thể làm điều đó một lần hoặc thậm chí là hai lần một ngày, tùy nằm trong vào loại da của bạn.
Khi phân lớp sản phẩm, bạn nên theo trang bị tự pH từ rẻ nhất cho cao nhất. Bởi vì vậy, hãy bắt đầu với AHA / BHA ngay sau thời điểm rửa mặt, bởi vì axit bao gồm pH ở khoảng chừng từ 3 mang lại 4.
Đợi 30 phút sẽ giúp độ pH trên da của khách hàng trở lại thông thường (vào khoảng 5,5). Sau đó, chúng ta có thể thoa niacinamide (có độ pH khoảng tầm 5 cho 7) nhưng mà không đề xuất phải lo ngại về việc đổi khác thành niacin. Tiếp theo, bạn cũng có thể tiến hành dưỡng độ ẩm và sứt kem cách nắng của bạn.
Kết luận
Nếu bạn đã từng có lần tự hỏi liệu có thể kết hòa hợp niacinamide cùng với AHA / BHA trong quá trình quan tâm da hay không thì câu vấn đáp là bạn chắc chắn rằng có thể có tác dụng được!
Mặc cho dù có một vài sản phẩm có phối hợp cả nhì thanh phần với liều lượng niacinamide thấp nhưng chúng ta nên sử dụng những sản phẩm riêng lẻ nếu bạn muốn thấy hiệu quả tốt nhất.
Mọi người thường nhận biết làn da sáng hơn, sắc đẹp tố mờ dần và ít nổi mụn hơn khi sử dụng serum niacinamide 10%
Điều quan trọng đặc biệt là đảm bảo bạn thực hiện chúng đúng lúc, đúng sản phẩm công nghệ tự để không thay đổi độ pH của bọn chúng (và tránh tình trạng mặt đỏ bừng đáng sợ).
Hãy theo một trong các ba cách áp dụng kể trên để tận dụng buổi tối đa hầu hết thành phần này trong quá trình chăm lo da của bạn.
