Lý tiểu Long sinh tại bệnh viện Jackson và phệ lên ở một khu phố bạn Hoa thuộc San Francisco, California; phụ vương là Lý Hải Tuyền và bà mẹ là Hà Ái Du là diễn viên trong đoàn kịch lưu giữ diễn tại Mỹ. Khi new sinh Lý tiểu Long hay ốm yếu bệnh dịch tật.
Bạn đang xem: Giải mật võ công tiệt quyền đạo của lý tiểu long
Năm 1941 (1 tuổi) Lý tiểu Long cùng phụ huynh trở về cố hương của mình tại Hồng Kông cùng sống trong 1 căn hộ tại đường 218 Nathan. Cho tới năm 1946 Lý tiểu Long đóng góp vai thứ nhất trong phim The Beginning of a Boy và sau đó, anh tham gia trong số phim The Birth of Mankind, My Son với Ah Cheun v.v. (khoảng đôi mươi phim). Từ những vai trẻ nhỏ này, tài năng diễn xuất của anh dần được bộc lộ.
Năm 1952 (12 tuổi) Lý tiểu Long bắt đầu theo học tập tại ngôi trường trung học La Salle. Một năm sau, (1953) Lý hay giao du với bầy trẻ lêu lổng, thường gây lộn tấn công nhau trên đường phố. Sau một đợt bị đánh bại anh theo học tập Vịnh Xuân quyền thuộc danh sư Diệp Vấn. Diệp Vấn trong tương lai là trưởng môn hệ phái Vịnh Xuân quyền Hồng Kông.
Năm 1954 (14 tuổi) Lý tiểu Long theo học khiêu vũ. Cùng với vũ điệu cha-cha-cha, anh giành giải quán quân trong một hội thi khiêu vũ vào thời điểm năm 1958 (18 tuổi). Cũng trong số những năm này Lý tiểu Long gồm một vai diễn vào The Orphan. Đây là vai trẻ con em sau cùng cũng là phim duy nhất không có cảnh tấn công đấm. Cùng năm đó anh thâm nhập giải quyền Anh và vượt mặt người vô địch 3 năm tức khắc là David Kefield.
Thành danh trong võ nghiệp
Những lớp võ đầu tiên
Vào năm 19 tuổi (1959), do tất cả dính líu mang đến Hội Tam Hoàng cơ mà Lý đái Long bị công an Hồng Kông điều tra. Vì lo lắng cho con nên cha mẹ anh đã quyết định đưa anh lịch sự Mỹ, trở lại với San Francisco. Với 15$ của cha và 100$ của mẹ, Lý tiểu Long đang đi đến Mỹ với sống với cùng một người chúng ta cũ của bố. Anh thao tác trong xã hội người Hoa và trong tương lai chuyển tới Seattle, Washington để gia công việc mang đến Thiệu Như Hải, một người các bạn khác của cha. Anh sống trong 1 căn phòng bên trên gác của một quán ăn với mục đích bồi bàn. Sau cùng Lý tè Long dự vào trường Trung học technology Edison. Thời gian này anh bước đầu dạy võ trong sân sau cùng ở khu vui chơi công viên của thành phố.
Tháng 3 năm 1961, 21 tuổi, Lý tè Long vào học khoa Triết học tập của Đại học Washington. Cũng vào khoảng thời gian này anh sẽ mở lớp dạy chiến tranh cho sinh viên của trường.
Mùa hè năm 1963, Lý tè Long ước hôn với Amy Sanbo nhưng lại bị cô trường đoản cú chối. Lý tiểu Long trở về Hồng Kông với chúng ta là Doug Palmer. Đây là lần đầu tiên Lý về thăm mái ấm gia đình kể từ lúc sang Mỹ. Trong đợt trở lại Hồng Kông Lý tiểu Long có quay trở về với Diệp Vấn xin theo học tập nốt phần cuối bài Mộc nhân thung<1> cơ mà Lý không học hết, tuy thế bị Diệp Vấn từ chối. Lý tiểu Long sẽ theo học tập với Thiệu Hán Sinh (sinh năm 1900) một trong những bài như Tinh võ hội tiết quyền, Thất tinh Đường lang băng bộ quyền v.v. Tiếp đến anh phải quay trở lại Seattle để tiếp tục việc tiếp thu kiến thức của mình, đồng thời bắt đầu nghiên cứu vớt tìm phương pháp dung thích hợp kỹ thuật của các võ phái để cải tiến và phát triển một con đường hướng riêng.
Ngày 25 tháng 10 năm 1963 (23 tuổi), Lý tiểu Long tất cả buổi hứa hẹn hò trước tiên với Linda Emery (sau thay đổi người bà xã tương lai của anh). Bọn họ đã có buổi ăn tối tại Space Needle. Thời gian này Lý tè Long ban đầu mở Trấn Phan Võ Quán. Anh dời “Trấn Phan Võ Quán” tới mặt đường 4750 University gần khu sân bến bãi của trường đh và tại đây, anh dạy một vài ba đệ tử trong những đó có khắp cơ thể Mỹ. Tại trường Trung học tập Garfield Lý đái Long đã màn biểu diễn thốn quyền, một kĩ thuật tính chất của nguyên tắc “đoản kiều phân phát lực” trong võ phái Vịnh Xuân quyền. Cú đấm này trong tương lai đã làm cho lên sự nổi tiếng của anh trên 64′ Long Beach Internationals.
Năm 1964 (24 tuổi) Lý tiểu Long chạm mặt Jhoon Rhee tại cuộc thi karate quốc tế. Cả hai các đạt tác dụng tốt, sau này Jhoon Rhee đã mời Lý đái Long mang lại Washington, D.C. Tham gia một giải đấu. Anh bàn với James Yimm Lee kế hoạch mở “Trấn Phan Võ Quán” đồ vật hai trên Oakland, California. Kế hoạch được thực hiện, cùng Lý tiểu Long tách Seattle để bắt đầu võ cửa hàng thứ nhị ở Oakland. Một bạn bạn tốt của Lý tiểu Long, Taky Kimura (Mộc Thôn, tín đồ Nhật), phụ trách vai trò fan đứng đầu.
Ngày 2 tháng 8 năm 1964, Ed Parker, được nghe biết như phụ vương đẻ của karate Mĩ (Kempo), mời Lý tiểu Long biểu diễn. Lý đái Long đã biểu diễn đòn Thốn quyền cùng hít đất với 2 ngón tay. Trên giải Karate quốc tế lần đầu tất cả sự hiện diện Jay Sebring và William Dozier, một công ty sản xuất, fan đang tra cứu kiếm một diễn viên cho 1 serie truyền hình mà ông sẽ làm. Sebring đưa bộ phim Cuộc biểu tình của Lý tiểu Long mang lại Dozier, tín đồ rất tuyệt vời với kĩ năng siêu phàm của Lý đái Long. Sau đó Lý đái Long bay tới Los Angeles, California để diễn thử.
Ngày 4 mon 8 năm 1964, lúc 24 tuổi, Lý tè Long quay trở về Seattle để ước hôn Linda, với tới ngày 17 tháng 8 cùng năm thì anh cưới Linda. Ngay kế tiếp đôi vợ chồng trẻ chuyển đến Oakland.
Nghiên cứu giúp và sáng tạo Triệt quyền đạo
Năm 1965, chỉ vài ba tháng sau thời điểm cưới Lý tiểu Long nhận thấy lời thách đấu của Hoàng Trạch Dân (Wong Jack Man), một thầy dạy đại chiến tại khu phố Tàu. Họ thỏa thuận hợp tác nếu Lý tiểu Long thua trận anh sẽ yêu cầu hoặc là tạm dừng hoạt động võ quán của bản thân mình hoặc ngưng dạy những người dân da trắng, còn ví như Jack thất bại anh ta đang phải xong xuôi dạy võ. Hoàng Trạch Dân không tin là Lý tiểu Long đang dám thừa nhận lời thách đấu, và cố gắng trì hoãn trận đấu. Lý đái Long đã nhận lời và yêu mong họ chưa hẳn đợi. Hoàng Trạch Dân tiếp đến cố giới hạn kỹ thuật. Lý tiểu Long lắc đầu những cơ chế đó và họ đã không đi mang đến thỏa thuận. Lý tiểu Long tấn công bại quân thù chỉ trong tích tắc và giành phần thắng. Hoàng Trạch Dân quăng quật chạy nhưng mà Lý đái Long kết luận và làm gục hắn ngay lập tức trên võ đài. Đệ tử của Hoàng Trạch Dân định can thiệp song James Jimmy Lee, một người bạn tốt của Lý tè Long đã ngăn lại. Kế tiếp Lý tiểu Long dấn ra tại sao trận đấu lại ra mắt lâu như vậy. Lý đái Long bắt đầu suy suy nghĩ về bạn dạng thân. Đó chính là cơ sở trong tương lai cho môn võ Triệt quyền đạo (Jeet Kune Do), “Nghệ thuật chiến đấu bằng cách chặn đứng đòn tiến công của đối phương” đã được ra đời. Triệt Quyền Đạo là một trong môn võ bao gồm đòn thế của khá nhiều môn phái như quyền Anh phương Tây, quyền Thái, Karate Nhật Bản, Taekwondo Hàn Quốc, võ china – Hồng Gia Quyền, Vịnh Xuân Quyền vào đó quan trọng đặc biệt nhấn mạnh những kỹ thuật của Vịnh Xuân Quyền (như bài xích Mộc nhân thung cải cách) được Lý tiểu Long gọi chung là Kungfu.
Xem thêm: Vov1 Trực Tiếp Bóng Đá Việt Nam Hôm Nay, Vov Trực Tiếp Bóng Đá Việt Nam Hôm Nay
Thể chất
Lý đái Long lừng danh với thể chất mạnh mẽ được tạo cải tiến và phát triển nhờ chế độ luyện tập bài bản của anh. Sau cuộc đấu với Man Wong Jack vào thời điểm năm 1965, Lý tiểu Long đã chuyển đổi cách tiếp cận đối với việc luyện võ. Lý tiểu Long cảm giác rằng rất nhiều võ sư đang không dành đủ thời hạn cho thể hóa học – bao hàm các yếu tố: sức mạnh cơ bắp, khả năng chịu đựng của cơ bắp, hệ thống tim mạch cùng tính linh hoạt. Anh đã theo cách thức thể hình truyền thống lâu đời để xây dựng những cơ bắp vĩ đại và toàn diện.
Chương trình tập dượt Weight training mà Lý tiểu Long áp dụng trong thời gian lưu trú tại Hồng Kông năm 1965 nhấn mạnh vào cánh tay. Tại thời gian đó, Lý đái Long tập biceps curl (bo tay trước) gồm trọng lượng 70 cho 80 lb tương đương 32 cho 36 kg mỗi tay 3 hiệp 8 lần, thuộc với những bài tập khác, chẳng hạn như squat (gánh tạ), push-up (chống đẩy), reverse curl, concentration curl, French presse, wrist curls với reverse wrist curl, Lý tè Long triển khai từ 6 mang lại 12 lần từng hiệp. Bruce luôn luôn luôn thử nghiệm với những bài tập từng ngày để tối đa hóa thể chất của chính mình khả năng với đẩy khung người con người giới hạn của nó. Anh áp dụng nhiều bài tập khác nhau, bao gồm cả khiêu vũ dây.
Lý tiểu Long tin rằng những cơ bụng là giữa những nhóm cơ quan trọng nhất so với một võ sư, bởi số đông tất cả các chuyển động đều yên cầu một cường độ nào kia nhóm cơ này. Mito Uyehara nhớ lại rằng: “Bruce Lee luôn luôn cảm xúc rằng ví như phần bụng của bạn không được phân phát triển, thì bài toán đánh đấm không hẳn là chuyện của bạn”. Theo Linda Lee Cadwell, trong cả khi không tập luyện, Lý đái Long liên tiếp sẽ tiến hành sit-up và những bài tập bụng khác suốt một ngày dài khi làm việc nhà, chẳng hạn như trong quy trình xem truyền hình. Bà cho biết Lý đái Long, “Bruce phát cuồng về những bài tập cơ bụng. Anh ấy luôn luôn luôn tiến hành sit-up, crunch, Roman chair movement, leg raises với V-up.”
Lý tè Long tập tự 7 giờ chiếu sáng đến 9h sáng, bao hàm các bài tập bụng, tập luyện tính linh hoạt và chạy. Từ bỏ 11 mang đến 12 tiếng anh thường xuyên tập Weight Training với đạp xe. Một bài bác tập điển hình của Lee là chạy 2-6 dặm (3.6-9.6 km) trường đoản cú 15-45 phút, khi chạy anh chuyển đổi tốc độ trong 3-5 phút. Lee đã đạp xe tương tự với 10 dặm (khoảng 16 km) trong 45 phút bằng xe đạp của nhà tập. Lee thỉnh thoảng tiến hành với nhảy đầm dây 800 lần sau khoản thời gian đi đấm đá xe. Lee cũng tiến hành bài tập nhằm tôi luyện cố kỉnh đấm của mình, bao gồm thục rất mạnh vào xô đá thô cùng sỏi 500 lần vào đều ngày tập luyện.
Khả năng thể chất
Tốc độ ra đòn của Lý tè Long đến khoảng cách ba feet (khoảng 1m) đạt 5/100 giây.
Lý tiểu Long có thể giơ bởi một tay thanh tạ nặng nề 75lb lúc đứng thẳng, cùng với thanh tạ để ngang ngực rồi từ từ chuyển thẳng tay ra, anh hoàn toàn có thể giữ vậy trong tầm vài giây.
Trong một cuộc biểu diễn tốc độ, Lý đái Long có thể cướp một xu thoát khỏi lòng bàn tay mở của một người trước khi họ hoàn toàn có thể đóng nó, và vướng lại một xu phía sau.
Lý tiểu Long đã tiến hành hít đất chỉ thực hiện 2 ngón tay: ngón tay cái và ngón trỏ.
Lý đái Long hít xà đơn một tay được 50 lần.
Lý đái Long có thể làm bao mèo nặng 300 lb (136,08 kg) đang hướng về đập lên trần nhà với cùng một cú sidekick.
Ngoài ra, theo Intercepting Fist DVD, Lee rất có thể giữ tư thế V-sit khi chân sẽ ở trên cao trong khoảng 30 phút hoặc lâu hơn.
Chia sẻ hình hình ảnh chủ đề hình nền lý tè long tiên tiến nhất và đẹp nhất hiện tại, cùng xem cụ thể phía dưới bài xích viết.
hình nền lý đái long
